هل تريد تغيير حياتك نحو الأفضل!
هناك الكثير من الطرق التي يمكنك تحسين حياتك.
1. تقبل أخطائك أنت كانسان.فأنت ككل البشر ،
تقبل ما فعلته خطأ ،
وحاول أن تفعل ما هو أفضل في المرة القادمة.
لا حاجة لمعاقبة نفسك دوما.
في الواقع ،ان قبول أخطائك
هو السبيل الوحيد لجعلها تختفي.
2.تقبل الأصدقاء بما لديهم من اخطاء
فاذا جرحت من قبل شخص في السابق.
و كنت لا تستطيع أن تقبل ذلك من اصدقائك
فتذكر باننا أيضا كلنا خطائون.
في النهاية ، كل ما تحتاجه من منهم هو حبهم.
3. الاستفادة من الطاقات الموجوده في نفسك ...
فمثلا حاول تطوير مواهبك لاستخدامها في عملك
لتحسين الاداء وللحصول على الترقيه بالعمل.
4. بناء الانضباط الذاتي لا تنتظر الآخرين لفرض الانضباط عليك.
فلتبدأ في وقت مبكر..خلق الانضباط الخاص بك.
على الرغم من أنها تبدو قاسية بعض الشيء ،
والانضباط الذاتي هو الميسر لأشياء كثيرة في حياتك.
انه من الصعب ان تطبقه
ولكن عظيم جدا .. أن يكون.
5. استفد من الأصدقاء الجدد . وذلك بالاستفادة من ما مرو به من تجارب توفر عليك المرور
بسلبيات كثيرة انت في غنى عنهـآ.
6. الحصول على وظيفة جديدة تشغل
وقت فراغك بما هو مفيد كالعمل بالترجمه المساهمه بعمل خيري ..
كبدايه لتعمل عمل معين
وبالتالي تعدك للعمل وحمل المسؤلية بدون اي خوف.
7.بدء النظام الغذائي جديد ،فأنت تتمثل في نسبة واسعة ، ما تأكله.
حاول اتباع نظام غذائي جديد ..
للحصول على دفعة هائلة تحافظ على حالتك الصحية ،
وتمدك بـالطاقة. ليس بالضرورة أن تكون من الأغذية النيئة ،
أو النباتية لكن يجب ان تكون محفزة لنشاطك الجسماني والذهني.
8. تبقي الكتابة اليومية ،لـ أفكارك ، أهدافك ، نشاطك
هو إلى حد بعيد واحدة من أكثر الاساليب للتخطيط اليومي
ورصد منجزاتك اليوميه والاسبوعية ..دون تأجيل لها.
9. العثور على أسباب الرفض بدلا من أن نختلف.
والابتعاد عن الجدل الذي لا يفضي الي نتائج ،
لكن مجرد محاولة للعثور على بعض الأسباب لن يكون كافيا.
بل لابد من ايجاد سبل للتوافق مع الآخر .
10. لا يمكنك نشر الضوء على الآخرين
إذا لم يكن لديك ضوء من الداخل.
لا يمكنك اعطاء الثروة للآخرين
اذا كنت لا تملكها أنت اولا.
.لذلك دوما اغرس في نفسك حب العمل
والنشاط والايثار وكل الصفات الايجابيه
قولا وفعلا ...
لتكن قدوة ونبعا يفيض على الاخرين ,,
وهناك الكثير من الامور التي تغيرك للافضل
مادامت لديك الرغبة والدافع الاكبر
،،
لذا اكســر البرواز
وابدء العمل
هناك الكثير من الطرق التي يمكنك تحسين حياتك.
1. تقبل أخطائك أنت كانسان.فأنت ككل البشر ،
تقبل ما فعلته خطأ ،
وحاول أن تفعل ما هو أفضل في المرة القادمة.
لا حاجة لمعاقبة نفسك دوما.
في الواقع ،ان قبول أخطائك
هو السبيل الوحيد لجعلها تختفي.
2.تقبل الأصدقاء بما لديهم من اخطاء
فاذا جرحت من قبل شخص في السابق.
و كنت لا تستطيع أن تقبل ذلك من اصدقائك
فتذكر باننا أيضا كلنا خطائون.
في النهاية ، كل ما تحتاجه من منهم هو حبهم.
3. الاستفادة من الطاقات الموجوده في نفسك ...
فمثلا حاول تطوير مواهبك لاستخدامها في عملك
لتحسين الاداء وللحصول على الترقيه بالعمل.
4. بناء الانضباط الذاتي لا تنتظر الآخرين لفرض الانضباط عليك.
فلتبدأ في وقت مبكر..خلق الانضباط الخاص بك.
على الرغم من أنها تبدو قاسية بعض الشيء ،
والانضباط الذاتي هو الميسر لأشياء كثيرة في حياتك.
انه من الصعب ان تطبقه
ولكن عظيم جدا .. أن يكون.
5. استفد من الأصدقاء الجدد . وذلك بالاستفادة من ما مرو به من تجارب توفر عليك المرور
بسلبيات كثيرة انت في غنى عنهـآ.
6. الحصول على وظيفة جديدة تشغل
وقت فراغك بما هو مفيد كالعمل بالترجمه المساهمه بعمل خيري ..
كبدايه لتعمل عمل معين
وبالتالي تعدك للعمل وحمل المسؤلية بدون اي خوف.
7.بدء النظام الغذائي جديد ،فأنت تتمثل في نسبة واسعة ، ما تأكله.
حاول اتباع نظام غذائي جديد ..
للحصول على دفعة هائلة تحافظ على حالتك الصحية ،
وتمدك بـالطاقة. ليس بالضرورة أن تكون من الأغذية النيئة ،
أو النباتية لكن يجب ان تكون محفزة لنشاطك الجسماني والذهني.
8. تبقي الكتابة اليومية ،لـ أفكارك ، أهدافك ، نشاطك
هو إلى حد بعيد واحدة من أكثر الاساليب للتخطيط اليومي
ورصد منجزاتك اليوميه والاسبوعية ..دون تأجيل لها.
9. العثور على أسباب الرفض بدلا من أن نختلف.
والابتعاد عن الجدل الذي لا يفضي الي نتائج ،
لكن مجرد محاولة للعثور على بعض الأسباب لن يكون كافيا.
بل لابد من ايجاد سبل للتوافق مع الآخر .
10. لا يمكنك نشر الضوء على الآخرين
إذا لم يكن لديك ضوء من الداخل.
لا يمكنك اعطاء الثروة للآخرين
اذا كنت لا تملكها أنت اولا.
.لذلك دوما اغرس في نفسك حب العمل
والنشاط والايثار وكل الصفات الايجابيه
قولا وفعلا ...
لتكن قدوة ونبعا يفيض على الاخرين ,,
وهناك الكثير من الامور التي تغيرك للافضل
مادامت لديك الرغبة والدافع الاكبر
،،
لذا اكســر البرواز
وابدء العمل
» إيقاف العادات السيئة يبدأ من الدماغ
» دراستان تنصحان بالتعامل المبكر مع مشكلة زيادة الوزن لدى الاطفال
» انتبه لغذائك بعد سن الأربعين
» الكشف عن طريقة لإيقاف تدهور العضلات مع تقدم العمر
» الوزن الزائد والسمنة يرتبطان بسوء أورام البروستات
» الاختلاء بامرأة غريبة.. يصيب الرجل بأمراض خطيرة!
» زيت الزيتون يعزّز صحة خلايا البشرة
» مستحضرات التجميل.. تتسبب بسن اليأس المبكر