اســــع ـــد اللهُ اوٍِقــــآتــكمـ،‘ آأحـــبـــتيٍِ بكـلٍِ مآهـــوٍِ خيـــرٍِ
.
.
احبتـــ]ــيِ .. انــآ اشوٍِفـ هالآيــــآمـ، بالذآت انهـ، وقتـ اجآزهـ،
اشـــوف الاغلبــيهـ، انفـــرطو.. امممم اقصــد تخنو يعني سمنو اوٍِ بمعنى اصــح سآرت الكرش كبيـــرهـ، هههههه امزح امزح..
وطبعــآ هالكرش ماتجـــي الا من الدهوٍِن اكثر شي،،
* وبـــآلمنـــآسبهـ، *
جبت لكمـ، عصيرٍِ يبع ــد الكرٍِشـ، .. ويحرق الدهـــونـ،
هع هع ..
،
،
عصير لحرق الدهون ..
يحرق الدهون بهذا العصير السهل
*
*
*
المقــــــــادير:
حبتيــــــن كيـــوي
عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصيـــــر ليمون
،
،
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمون على العصير السابق ..
*
*
هذا العصير لذيذ
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي
وانشاء الله تستفيدون منه،،
.
.
,,,,,,,,,,,,,منقول اللة ينفع بة
.
.
احبتـــ]ــيِ .. انــآ اشوٍِفـ هالآيــــآمـ، بالذآت انهـ، وقتـ اجآزهـ،
اشـــوف الاغلبــيهـ، انفـــرطو.. امممم اقصــد تخنو يعني سمنو اوٍِ بمعنى اصــح سآرت الكرش كبيـــرهـ، هههههه امزح امزح..
وطبعــآ هالكرش ماتجـــي الا من الدهوٍِن اكثر شي،،
* وبـــآلمنـــآسبهـ، *
جبت لكمـ، عصيرٍِ يبع ــد الكرٍِشـ، .. ويحرق الدهـــونـ،
هع هع ..
،
،
عصير لحرق الدهون ..
يحرق الدهون بهذا العصير السهل
*
*
*
المقــــــــادير:
حبتيــــــن كيـــوي
عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصيـــــر ليمون
،
،
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمون على العصير السابق ..
*
*
هذا العصير لذيذ
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي
وانشاء الله تستفيدون منه،،
.
.
,,,,,,,,,,,,,منقول اللة ينفع بة
» إيقاف العادات السيئة يبدأ من الدماغ
» دراستان تنصحان بالتعامل المبكر مع مشكلة زيادة الوزن لدى الاطفال
» انتبه لغذائك بعد سن الأربعين
» الكشف عن طريقة لإيقاف تدهور العضلات مع تقدم العمر
» الوزن الزائد والسمنة يرتبطان بسوء أورام البروستات
» الاختلاء بامرأة غريبة.. يصيب الرجل بأمراض خطيرة!
» زيت الزيتون يعزّز صحة خلايا البشرة
» مستحضرات التجميل.. تتسبب بسن اليأس المبكر